Sơ cứu
Sơ cứu là việc người đầu tiên đến hiện trường vụ tai nạn hoặc địa điểm cấp cứu trong trường hợp khẩn cấp. Đây không phải là về sự trợ giúp chuyên nghiệp từ các dịch vụ khẩn cấp, mà là về các hành động mà mỗi người có thể thực hiện. Vì dịch vụ cứu hộ chỉ có thể có mặt tại chỗ sau vài phút, nên việc sơ cứu trong nhiều trường hợp khẩn cấp là yếu tố quyết định đến sự sống còn của đương sự. Các khóa học sơ cứu thông thường có thể chỉ cho người cứu hộ cách giúp người bị ảnh hưởng trong một số tình huống nhất định.
Hồi sức tim phổi
Nếu trái tim của một người ngừng đập vì nhiều lý do khác nhau, chỉ còn vài phút nữa để cứu người đó. Với mỗi phút mà tim không đập, xác suất sống sót giảm xuống khoảng mười phần trăm. Tuy nhiên, dịch vụ cứu hộ chỉ có mặt tại chỗ trung bình sau tám phút. Để ngăn chặn quá trình này, điều quan trọng là những người phản ứng đầu tiên phải bắt đầu hồi sinh tim phổi.
Người trợ giúp kiểm tra nhận thức của người có liên quan bằng cách nói và lắc họ. Sau đó, anh ta ngửa đầu quá mức để đường thở được thông thoáng và kiểm tra xem người đó có thở không. Để làm điều này, người trợ giúp đưa đầu sang ngang, gần với miệng và mũi của người đó. Nếu không còn hơi thở, người trợ giúp trước tiên sẽ gọi dịch vụ cấp cứu theo số 112 và sau đó bắt đầu hồi sinh tim phổi.
Người trợ giúp đặt một tay lên xương ức của bệnh nhân ngang với núm vú và đặt tay kia lên trên. Sau đó anh ta bắt đầu ấn mạnh xuống xương ức. Độ sâu áp suất xấp xỉ sáu cm đối với một người lớn trung bình. Tốc độ phải từ 100 đến 120 lần mỗi phút.
Ngực phải được giải tỏa hoàn toàn giữa các lần ép. Sau khi ấn 30 lần, người trợ giúp lại kéo quá đầu của bệnh nhân và đưa miệng của mình lên miệng bệnh nhân. Mũi được đóng lại và người trợ giúp thông khí hai lần. Sau đó, việc ép ngực vẫn tiếp tục.
Người trợ giúp lặp lại điều này cho đến khi được dịch vụ cứu hộ hoặc người trợ giúp thứ hai giải vây. Nếu người trợ giúp quá chán ghét việc thông gió cho người bị ảnh hưởng, anh ta có thể bỏ qua việc thông gió. Đẩy là phần quan trọng hơn của CPR và sau đó phải được thực hiện mà không bị gián đoạn.
Đọc thêm về chủ đề:
- Ngừng tim mạch
- hồi sức
- Thông gió
- Hồi sức ở trẻ sơ sinh
Vị trí bên ổn định
Nếu một người trở nên bất tỉnh, toàn bộ cơ bắp của họ sẽ trở nên chùng xuống. Điều này cũng áp dụng cho các cơ lưỡi. Trong trường hợp một người bất tỉnh nằm ngửa, phần gốc của lưỡi rơi vào cổ họng và do đó có thể ngăn cản quá trình thở. Ngoài ra, bệnh nhân cấp cứu có thể bị nôn mửa vì nhiều lý do khác nhau và chất này cũng có thể xâm nhập vào đường thở khiến không thể thở được. Cả hai vấn đề đều có thể được ngăn ngừa bằng một kỹ thuật sơ cứu đơn giản.
Trước tiên, người trợ giúp duỗi đầu để không khí lại đi qua đáy lưỡi và kiểm tra xem người đó có thở không. Với nhịp thở bình thường, người bất tỉnh được đặt nằm nghiêng. Để làm điều này, cánh tay hướng về phía người trợ giúp được đặt lên trên một góc vuông. Cánh tay còn lại đặt trên cơ thể của người đó sao cho bàn tay đặt trên vai. Cánh tay phải được giữ lại, nếu không, sự thiếu căng cơ sẽ khiến nó bị ngã ra sau.
Chân hướng ra xa người trợ giúp được uốn cong và cũng được giữ. Bây giờ người trợ giúp có thể giữ người bị ảnh hưởng bằng vai và đầu gối và quay về phía anh ta. Đặt bàn tay dưới đầu bệnh nhân để không đè lên khí quản. Đầu lại phải ưỡn ra quá mức và mở miệng. Ở tư thế này, người bệnh có thể thở thoải mái và chất nôn có thể chảy ra. Bây giờ người trợ giúp có thời gian để gọi cấp cứu và tìm kiếm các vết thương khác của nạn nhân.
Tìm hiểu thêm về chủ đề: Vị trí bên ổn định
Khóa học sơ cứu
Các biện pháp sơ cứu trên phần nào có thể nói thành lời, nhưng nếu không thực hành thì rất khó thực hiện. Tất cả các tổ chức viện trợ và nhiều bệnh viện và công ty thường xuyên cung cấp các khóa học cho mục đích này. Một khóa học sơ cấp cứu bao gồm chín đơn vị giảng dạy và do đó có thể được hoàn thành trong một ngày.
Ở Đức, khóa học này chỉ bắt buộc đối với những người xin giấy phép lái xe và một số nhóm chuyên môn nhất định, nhưng bất kỳ ai quan tâm cũng có thể tham gia. Trong khóa học, những người tham gia học cách bảo vệ các vị trí xảy ra tai nạn, cách gọi cấp cứu và một số kỹ thuật sơ cứu. Nó được thảo luận khi cần trợ giúp. Mỗi học viên được thực hành cách tư thế nằm nghiêng, cách hồi sinh tim phổi và cách băng ép.
Ngoài các đơn vị giảng dạy thực hành, một cái nhìn tổng quan về các hình ảnh lâm sàng phổ biến, chẳng hạn như đau tim và đột quỵ, được cung cấp. Nhóm Công tác Sơ cứu khuyến nghị nên tham dự lại một khóa học hai năm một lần. Bằng cách này, những người được trợ giúp giữ được sức khỏe trong trường hợp khẩn cấp và cũng nhận được những đổi mới về sơ cứu trực tiếp. Ngoài ra, các khóa học dành riêng cho sơ cấp cứu có thể được các bậc cha mẹ và nhà giáo dục trẻ đặc biệt quan tâm.
Bài viết này cũng có thể bạn quan tâm: Thuốc khẩn cấp
Máy khử rung tim tự động bên ngoài
Máy khử rung tim tự động bên ngoài, gọi tắt là AED, hiện được treo trong nhiều tòa nhà công cộng. Chúng được đánh dấu bằng dấu hiệu màu xanh lá cây và trắng với một trái tim có tia chớp và một cây thánh giá trên đó. Trong trường hợp cần hồi sinh tim phổi, mọi người có thể tháo AED ra khỏi nơi neo đậu của nó và sử dụng nó.
Các thiết bị được tối ưu hóa để sử dụng thường xuyên. Điều này có nghĩa là các thiết bị rất dễ sử dụng. Mỗi thiết bị có hai nút, một nút bật và một nút chống sốc. Sau khi nhấn nút bật, thiết bị sẽ bắt đầu nói và cung cấp cho người dùng hướng dẫn chính xác về những việc cần làm.
Các điện cực kết dính phải được gắn vào ngực bệnh nhân như đã được đánh dấu. Sau đó là hướng dẫn không chạm vào người có liên quan. Thiết bị phân tích nhịp tim và quyết định liệu khử rung tim có cần thiết hay không. Khử rung tim chỉ được kích hoạt trong trường hợp rung thất, tức là khi chức năng tim nhận được các tín hiệu điện hỗn loạn.
Thông tin thêm về chủ đề có thể được tìm thấy tại đây: Rung thất và rung thất
AED sẽ không kích hoạt trong trường hợp ngừng tim hoàn toàn. Nếu AED quyết định rằng một cú sốc là hợp lý, nút sốc sẽ nhấp nháy và người trợ lý được yêu cầu không chạm vào bệnh nhân và nhấn nút. Ngoài việc sử dụng AED, luôn phải thực hiện hồi sinh tim phổi thông thường. AED chỉ là một viện trợ. AED bình thường chỉ có thể được sử dụng từ độ tuổi bệnh nhân khoảng tám tuổi. Tuy nhiên, một số thiết bị cũng có điện cực dành cho trẻ em cho phép AED sử dụng điện áp thấp hơn khi gây sốc.
Đọc thêm về chủ đề: Máy khử rung tim
Sơ cứu cơn đau tim
Đau tim là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong ở các nước phương Tây. Nguyên nhân là do tắc nghẽn động mạch vành, tức là các mạch máu cung cấp oxy cho tim. Điều này dẫn đến chết các cơ tim và do đó dẫn đến rối loạn nhịp tim cho đến và bao gồm cả ngừng tim.
Các triệu chứng điển hình của cơn đau tim là tức ngực, đau lan tỏa, đặc biệt là ở cánh tay trái và khó thở. Một số người, đặc biệt là phụ nữ, cũng có các triệu chứng không điển hình, chẳng hạn như đau hàm hoặc đau bụng. Nếu nghi ngờ bị đau tim, phải luôn gọi cấp cứu.
Đọc thêm về chủ đề: Dấu hiệu của một cơn đau tim
Người bị ảnh hưởng nên được đặt ở tư thế nâng cao phần trên cơ thể để không tạo thêm áp lực lên tim bị suy yếu. Có thể nới lỏng dây buộc chặt hoặc khăn quàng cổ. Nếu có AED ở gần đó, nó nên được một người trợ giúp khác tìm nạp. Đây là một biện pháp phòng ngừa.
Nếu người bị ảnh hưởng bất tỉnh, cần kiểm tra lại nhịp thở của họ. Nếu có thở, nên đặt tư thế nằm nghiêng và nếu không còn thở thì tiến hành hồi sức. Tất cả các quan sát phải được báo cáo cho các dịch vụ khẩn cấp.
Thông tin thêm về chủ đề này có thể được tìm thấy tại: Điều trị đau tim
Sơ cứu đột quỵ
Đột quỵ là một trong những trường hợp khẩn cấp phổ biến nhất ở thế giới phương Tây và là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất cần được chăm sóc. Đột quỵ là hiện tượng mạch máu trong não bị tắc nghẽn hoặc vỡ. Các vùng não được cung cấp bởi tàu này chết đi. Tùy thuộc vào vị trí, các triệu chứng có thể rất khác nhau, nhưng có một số triệu chứng là dấu hiệu cảnh báo và cần gọi cấp cứu trực tiếp.
Người bị ảnh hưởng có thể bị liệt một bên cơ mặt và do đó có biểu hiện cong vẹo trên khuôn mặt. Cũng có thể bị liệt một bên cơ thể. Hơn nữa, người có liên quan có thể bị rối loạn ngôn ngữ và báo cáo đau đầu. Ý thức cũng có thể bị vẩn đục. Dịch vụ xe cấp cứu sẽ được thông báo ngay lập tức về mọi triệu chứng.
Đọc thêm về chủ đề: Các dấu hiệu của đột quỵ là gì?
Ngoài cuộc gọi khẩn cấp, cần phải có sự chăm sóc thường xuyên của đương sự. Phần trên cơ thể nên được nâng cao, nhưng ở đây nên sử dụng một chiếc ghế bành hơn là một chiếc ghế, vì nguy cơ ngã sẽ ít hơn. Trong mọi trường hợp, các dịch vụ cấp cứu phải được thông báo khi các triệu chứng bắt đầu, vì điều này rất quan trọng để điều trị thêm tại bệnh viện. Nếu người bệnh bị huyết áp cao, họ không nên tự dùng bất kỳ loại thuốc nào vì huyết áp cần thiết để giữ cho não được cung cấp oxy.
Bạn cũng có thể quan tâm:
- Các biện pháp đột quỵ
- Liệu pháp đột quỵ
Sơ cứu bệnh động kinh
Động kinh chỉ là một trong nhiều lý do khiến một người có thể bị động kinh. Trong trường hợp co giật toàn thân bất tỉnh, người sơ cứu không thể can thiệp trực tiếp. Trong mọi trường hợp không được giữ người có liên quan và không được sử dụng nêm cắn. Cả người trợ giúp và người liên quan đều đe dọa thương tích.
Các đồ vật ở gần đó nên được cất đi hoặc đắp bằng chăn. Sau khi lên cơn, người bệnh thường rất mệt hoặc gần như ngất đi. Một vị trí phụ sẽ được sử dụng ở đây. Dịch vụ xe cấp cứu phải được thông báo bất cứ khi nào có cơn động kinh.
Để biết thêm thông tin về chủ đề này, hãy xem: Co giật do động kinh
Sơ cứu trong trường hợp ngộ độc
Hiếm có một nhóm hình ảnh cấp cứu nào có thể khác biệt hơn việc ngộ độc. Người trợ giúp phải luôn chú ý đến việc tự bảo vệ trước tiên, vì một số chất độc có thể được hấp thụ qua da hoặc đường hô hấp. Sau khi đã gọi cấp cứu, cần tiến hành các biện pháp cơ bản như nằm nghiêng khi người đó bất tỉnh và người trợ giúp cố định chất độc.
Vì một số chất độc gây ra tổn thương trở lại khi nôn mửa, không nên làm điều này mà không thông báo cho trung tâm kiểm soát chất độc. Nước uống cũng có thể gây hại, tùy thuộc vào chất độc, đó là lý do tại sao bạn phải luôn đợi dịch vụ khẩn cấp hoặc gọi cho trung tâm kiểm soát chất độc. Trung tâm điều khiển của đội cứu hỏa có thể tự thực hiện cuộc gọi này hoặc nhờ người trợ giúp.
Cũng đọc bài viết trên: Ngộ độc và bỏng hóa chất
Sơ cứu bỏng hóa chất
Bỏng hóa chất là chấn thương khá hiếm gặp, nhưng có thể xảy ra khi tiếp xúc với các chất tẩy rửa hoặc tại một số nơi làm việc. Trước hết, người sơ cứu phải chăm sóc bản thân để không tiếp xúc với chất gây nghiện.
Biện pháp đầu tiên là rửa sạch khu vực bị ảnh hưởng, nếu không các chất ăn mòn có thể tiếp tục ăn vào da. Sau đó, người trợ giúp có thể băng vết thương bằng băng hoặc gạc vô trùng và thông báo cho các dịch vụ khẩn cấp.
Sơ cứu hen suyễn
Hen suyễn là một bệnh phổ biến thường ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi. Những người bị ảnh hưởng phát triển, gây ra bởi các ảnh hưởng như thời tiết, thể thao, dị ứng, căng thẳng và khó thở. Các vấn đề đặc biệt là với thở ra. Nhiều bệnh nhân hen có thuốc xịt khẩn cấp mà người sơ cứu có thể giúp.
Hướng dẫn thở dựa vào đôi môi hơi khép lại cũng có thể giúp một số người bị đau. Nếu việc phun thuốc không có tác dụng tức thì, nên gọi khẩn cấp. Mở quần áo chật có thể giúp người bệnh bị ảnh hưởng tâm lý.
Cũng đọc các bài viết về chủ đề: Cơn hen suyễn
Sơ cứu khi sinh
Sinh nở là một quá trình tự nhiên và về nguyên tắc không phải là trường hợp khẩn cấp. Tuy nhiên, việc sinh nở không nhất thiết phải diễn ra trên xe buýt hoặc trong cửa hàng tạp hóa. Người sơ cứu có thể yêu cầu người phụ nữ thở khò khè để giảm bớt cơn đau đẻ thực sự. Người phụ nữ chưa nên bấm.
Cuộc gọi khẩn cấp cũng phải được thực hiện ở đây. Nếu quá trình sinh nở đã bắt đầu, người sơ cứu nên che chắn cho sản phụ và lấy khăn khô. Sau khi sinh, người đỡ đẻ không được cắt dây rốn trong bất kỳ trường hợp nào, vì điều này có thể dẫn đến mất máu nghiêm trọng nếu thực hiện không đúng cách.
Bài viết này cũng có thể bạn quan tâm: Quá trình sinh nở
Sơ cứu hạ đường huyết
Hạ đường huyết nhẹ có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng lượng đường trong máu giảm mạnh chỉ xảy ra ở những bệnh nhân tiểu đường đã tiêm quá nhiều insulin hoặc ăn quá ít. Do đó, những người bị ảnh hưởng thường tự biết vấn đề của họ là gì. Miễn là người có liên quan còn tỉnh táo và có thể nuốt một cách an toàn, người sơ cứu có thể phục vụ đồ uống ngọt hoặc đường này.
Nếu bạn bất tỉnh, các biện pháp sơ cứu cơ bản phải được tiến hành lại. Nếu đường đủ hiệu quả thì không cần đến dịch vụ cứu hộ, nhưng nên gọi cấp cứu trong những trường hợp nghiêm trọng hơn.
Đọc thêm về chủ đề: Phải làm gì nếu bạn bị hạ đường huyết
Sơ cứu say nắng / say nóng
Nhiệt độ cao và bức xạ mặt trời có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể con người. Khi bị say nắng, người bị ảnh hưởng có đầu đỏ và báo cáo chóng mặt, đau đầu và buồn nôn. Bệnh nhân cảm mạo nóng ran khắp người. Trong trường hợp say nắng hoặc say nóng, người giúp đỡ nên đưa người đó ra nắng vào chỗ râm mát. Khăn ướt có thể làm mát đầu khi say nắng.
Nạn nhân nên được đặt ở tư thế nâng cao phần thân trên. Trong trường hợp mắc cả hai bệnh, người sơ cứu cũng có thể cho người bị bệnh uống đồ uống mát. Một cuộc gọi khẩn cấp phải được thực hiện trong trường hợp suy giảm ý thức hoặc buồn nôn nghiêm trọng và đau cổ.
Đọc thêm về chủ đề: Say nắng và say nóng
Sơ cứu trong trường hợp tê cóng / hạ thân nhiệt
Frostbite là một chấn thương cục bộ phải được che phủ vô trùng và điều trị bởi bác sĩ. Hạ thân nhiệt là một căn bệnh đặc trưng bởi nhiệt độ cơ thể giảm xuống. Miễn là người có liên quan vẫn còn run, người giúp đỡ có thể đưa họ đến một căn phòng ấm áp và mời đồ uống ấm.
Trong trường hợp hạ thân nhiệt nghiêm trọng và không run, người bị ảnh hưởng không được di chuyển. Người trợ giúp nên quay số khẩn cấp và sắp xếp chăn cho người có liên quan. Không có nhiệt hoạt động có thể được cung cấp. Điều đó có nghĩa là không có bình nước nóng, không có máy sấy tóc và không được chà xát da. Tuy nhiên, nếu không tỉnh táo, bạn vẫn cần nằm nghiêng.
Thông tin thêm về chủ đề này có thể được tìm thấy tại: Hạ thân nhiệt
Sơ cứu gãy xương
Chấn thương thể thao, tai nạn giao thông và nhiều tình huống khác có thể dẫn đến gãy xương. Một sự phân biệt được thực hiện giữa gãy xương hở và gãy xương kín. Vết gãy hở phải được sơ cứu vô trùng. Xương gãy nên được để ở vị trí được tìm thấy và có thể cố định bằng chăn.
Người phản ứng đầu tiên sẽ không sửa chữa chỗ gãy do di lệch vì điều này có thể dẫn đến tổn thương và đau đớn thêm. Một số bệnh nhân có thể được làm mát bằng khăn ướt hoặc túi chườm mát đóng gói. Dịch vụ xe cứu thương phải được gọi lại.
Để biết thêm thông tin, hãy xem: Xương gãy
Sơ cứu vết thương bỏng
Chấn thương bỏng là một trong những chấn thương đau đớn nhất mà một người có thể phải chịu đựng. Đối với vết bỏng nhỏ hơn lòng bàn tay, người cứu nên làm mát vùng bỏng bằng nước ấm. Không nên đổ nước trực tiếp lên vết thương mà nên cho nước vào từ từ.
Tất cả các vết thương bỏng phải được che phủ bằng màn vô trùng. Nếu có sẵn trong bộ sơ cứu, nên dùng băng Aluderm vì chúng ít dính vào nhau hơn. Các vết thương do bỏng nên luôn đến bệnh viện, với các khu vực rộng hơn luôn có dịch vụ cứu hộ. Trong mọi trường hợp, người sơ cứu không được bôi thuốc mỡ lên da.
Để biết thêm thông tin, hãy xem: bỏng nước
Sơ cứu vết thương mắt
Đôi mắt là cơ quan rất nhạy cảm và việc mất thị lực là nỗi sợ hãi lớn của nhiều người. Trong trường hợp bị bỏng hoặc có dị vật khác vào mắt, người sơ cứu có thể cẩn thận rửa mắt bị ảnh hưởng từ trong ra ngoài để các chất không bắn vào mắt thứ hai qua nước rửa.
Trong trường hợp bị thương hở, cả hai mắt, kể cả mắt lành, phải được che đậy một cách vô trùng, vì hai mắt chuyển động khi ghép đôi. Sự chăm sóc của sơ cứu viên là rất quan trọng ở đây, vì người đó không thể nhìn thấy những gì đang xảy ra với anh ta. Dịch vụ xe cấp cứu phải được cảnh báo vì người có liên quan cần một phòng khám đặc biệt.
Để biết thêm thông tin, hãy xem: Bỏng mắt
Số khẩn cấp
Dịch vụ xe cấp cứu có thể liên lạc trên khắp châu Âu theo số 112. Có những số điện thoại khác ở một số quốc gia, nhưng 112 ở châu Âu luôn dẫn đến các trung tâm điều khiển của đội cứu hỏa. Cảnh sát cũng có thể trả lời 110 cuộc gọi khẩn cấp và chuyển chúng đến đội cứu hỏa.
Tại các quốc gia nghỉ lễ khác, bạn nên tìm số điện thoại địa phương trước khi bắt đầu chuyến đi của mình. Ngoài 112, ở Đức cũng có dịch vụ y tế khẩn cấp với 116117. Dịch vụ này có thể được sử dụng để liên hệ với bác sĩ gọi điện đến nhà cho những bệnh ít nghiêm trọng hơn.
Quy tắc PECH
Trong sơ cứu và y học khẩn cấp có rất nhiều kỹ năng ghi nhớ giúp bạn thực hiện các biện pháp phù hợp ngay cả trong những tình huống căng thẳng. Quy tắc PECH xuất phát từ lĩnh vực chấn thương thể thao.
P là viết tắt của tạm dừng, vì người đó không thể tiếp tục chơi ngay lập tức. E là viết tắt của nước đá, vì làm mát có tác dụng giảm đau đối với hầu hết các chấn thương trong thể thao. Chữ C là viết tắt của Compression, trong sơ cứu chỉ có nghĩa là giày thể thao có thể được để nguyên và do đó vết sưng tấy ít hơn. Chữ H là viết tắt của cao, vì nâng cao bàn chân hoặc bàn tay cũng có thể giảm đau.
Cũng đọc các bài viết về chủ đề: Quy tắc PECH
Hợp chất in
Trong khi đối với hầu hết các vết thương, việc băng vết thương bằng băng, một số vết thương có thể dẫn đến chảy máu nghiêm trọng mà chỉ cần băng vết thương là không đủ. Băng ép sau đó được áp dụng. Đầu tiên, người trợ giúp giữ phần cơ thể bị ảnh hưởng và cố gắng ép động mạch trên cánh tay.
Người trợ giúp thứ hai đặt một miếng gạc lên vết thương và quấn băng quanh bộ phận của cơ thể một lần. Sau đó, một gói băng quấn được đặt lên vết thương và băng được quấn chặt hơn nữa. Cuối cùng, một nút thắt được kéo chặt ngay trên đệm áp suất. Điều này sẽ giúp cầm máu. Nếu máu vẫn tiếp tục chảy, băng ép thứ hai có thể được đặt trên băng đầu tiên.
Cũng đọc các bài viết về chủ đề: Cầm máu- Đây là cách nhanh nhất để cầm máu
Đề xuất từ nhóm biên tập
- Các trường hợp khẩn cấp trong nước
- Ngừng tim mạch
- Mất nước- Làm thế nào để bạn nhận ra tình trạng thiếu nước?
- Cầm máu- Đây là cách nhanh nhất để cầm máu
- Đa chấn thương